|
Đường vào Thái cực quyền
- Để tập Thái cực quyền trước nên tập kỹ cơ bản công. Bản chất của cơ bản công là tập kéo dãn, tạo sóng, nội cuộn để làm mềm và giải phóng cơ thể. Sóng và cuộn mềm mại như tơ là có căn bản, cơ thể đã được giải phóng. Khi cơ thể đã được giải phóng thì trạm trang thu liễm lại để có khí trầm đan điền. Khi khí trầm đan điền được hướng dẫn thêm thì sẽ có hư linh đỉnh kình.
- Khi khí trầm đan điền thì đan điền khi tĩnh như hố đen, động như tâm bão. Hiểu được, làm được như thế là nhập môn Thái cực quyền.
- Khí trầm đan điền là hư, hư linh đỉnh kình là thực. Khí trầm đan điền là đưỡng sinh, hư linh đỉnh kình là chiến đấu.
- Bản chất của kình khinh linh trong Thái cực quyền, Vĩnh xuân quyền và nội gia quyền là hư linh đỉnh kình. Cách dụng có khác đôi chút nhưng bản chất là giống nhau.
- Trong võ học thì hư linh đỉnh kình là bước vào đỉnh cao. Mình chỉ biết Thái cực quyền dưỡng sinh, không biết hư linh đỉnh kình. Ở Việt nam chỉ có một số cao thủ được chân chuyền, tay chuyền mới biết.
Mình nhận hướng dẫn Thái cực quyền miễn phí tại đỉnh Núi Nùng, công viên Bách Thảo, Hà Nội vào 7h30 sáng các ngày chủ nhật cuối tuần.
Bạn nào quan tâm liên hệ số: 01688835793
|