Má»™t buổi tối đầu tháng mÆ°á»i hai, thá»i tiết Ä‘á»™t nhiên chuyển lạnh, trong má»™t đêm gió Bắc gà o thét. Bông tuyết rÆ¡i rÆ¡i xuống, đợi cho đến hừng đông, trên mặt đất đã dà y lên má»™t tầng.
VÆ°Æ¡ng Siêu bị ánh tuyết ở ngoà i cá»a sổ là m cho tỉnh, nghÄ© trá»i đã sáng. NhÆ°ng khi nhìn đồng hồ báo thức ở đầu giÆ°á»ng, má»›i biết chỉ má»›i hÆ¡n năm giá», bản thân đã tỉnh dáºy sá»›m má»™t giá».
Chẳng qua VÆ°Æ¡ng Siêu cho tá»›i bây giá» cÅ©ng không có thói quen nằm ráng trên giÆ°á»ng, yên lặng mặc quần áo, mất gần mÆ°á»i phút để rá»a mặt, nghe bên phòng cha mẹ bên vách cÅ©ng phát ra thanh âm sá»™t soạt mặc quần áo, VÆ°Æ¡ng Siêu má»›i ra khá»i cá»a.
VÆ°Æ¡ng Siêu là há»c sinh lá»›p 11 trung há»c thà nh phố S, năm nay mÆ°á»i sáu tuổi. Thân cao bình thÆ°á»ng, gÆ°Æ¡ng mặt bình thÆ°á»ng, thà nh tÃch há»c táºp trung bình, hoà n cảnh gia đình cÅ©ng tÆ°Æ¡ng đối thấp, má»—i tháng thu nháºp của cha mẹ cÅ©ng không vượt quá hai ngà n.
Bởi vì tất cả những Ä‘iá»u nà y, đã tạo cho VÆ°Æ¡ng Siêu tÃnh cách trầm mặc hÆ°á»›ng ná»™i.
PhÃa sau nhà VÆ°Æ¡ng Siêu là má»™t công viên, công viên bên cạnh sông, rừng cây dà y đặc, khu vá»±c nà y vốn âm trầm, bên trong có má»™t con Ä‘Æ°á»ng nhá», có thể tá»›i trÆ°á»ng há»c.
VÆ°Æ¡ng Siêu thÃch má»™t mình lẳng lặng Ä‘i con Ä‘Æ°á»ng nà y, không thÃch đại lá»™ nhiá»u xe cá»™. Má»—i ngà y đến trÆ°á»ng, Ä‘á»u Ä‘i trên con Ä‘Æ°á»ng nhá» nà y.
Công viên khá im lặng, không có ai, ngẫu nhiên cÅ©ng chỉ có và i con chim tÆ°á»›c gáy lên tra tra trên ngá»n cây đầy tuyết, nhảy tá»›i nhảy lui, thỉnh thoảng là m cho tuyết Ä‘á»ng trên ngá»n cây rá»›t xuống dÆ°á»›i, là m cho nÆ¡i đây thêm Ãt sinh khÃ.
Chẳng qua, khi VÆ°Æ¡ng Siêu cháºm rãi Ä‘i qua khu rừng tùng ráºm rạp, lại phát hiện bên trong có bóng ngÆ°á»i chá»›p lên.
"Sá»›m nhÆ° váºy, đã có ngÆ°á»i ra đây hoạt Ä‘á»™ng sao?" VÆ°Æ¡ng Siêu tò mò, cố gắng nhìn và o bên trong rừng cây.
Thì ra ngÆ°á»i Ä‘ang hoạt Ä‘á»™ng trong rừng cây là má»™t nữ tá» mặc má»™t bá»™ đồ thể thao mà u trắng, già y trắng, kết má»™t cái Ä‘uôi sam Ä‘ang đánh quyá»n.
Nữ tá» nà y Æ°á»›c chừng cỡ hai mÆ°Æ¡i tuổi, Ä‘á»™ng tác cháºm rãi ung dung, giống nhÆ° là Thái Cá»±c dưỡng sinh Ä‘ang rất thịnh hà nh.
Chẳng qua VÆ°Æ¡ng Siêu xem trong chốc lát, lại phát hiện có chá»— không giống ngÆ°á»i thÆ°á»ng.
Vương Siêu phát hiện, ánh mắt nữ tỠthủy chung dùng toà n bộ tinh thần chăm chú nhìn và o ngón tay đang di động của mình.
Nà ng ta cháºm rãi ung dung Ä‘Æ°a tay ra ngoà i, sau đó năm ngón tay chụm lại, láºp tức nhanh chóng thu trở vá».
Äá»™ng tác nà y cháºm rãi Ä‘Æ°a ra ngoà i, sau đó nhanh chóng chụp má»™t cái rút trở vá», là m cho VÆ°Æ¡ng Siêu nhá»› tá»›i Ä‘á»™ng tác bắt cá trÆ°á»›c đây: trÆ°á»›c tiên cháºm rãi Ä‘Æ°a tay và o trong nÆ°á»›c, để cho cá không phát giác, đợi cho khoảng cách đủ gần, Ä‘á»™t nhiên chụp tá»›i, cá liá»n bị chụp và o tay.
HÆ¡n nữa VÆ°Æ¡ng Siêu còn phát hiện, nữ tá» nà y đánh quyá»n, thân thể cÅ©ng không ngừng di chuyển trong má»™t vòng tròn, bÆ°á»›c chân luôn áp sát mà không ra ngoà i, bá»™ dáng tháºt cẩn tháºn, giống nhÆ° là di chuyển trong bùn nÆ°á»›c.
TÆ° thế của nữ tá» cÅ©ng không quá đẹp, chẳng qua Ä‘á»™ng tác đánh ra thu và o toà n thân Ä‘á»u liá»n lạc, kình lá»±c táºp trung, là m cho VÆ°Æ¡ng Siêu có loại cảm giác rung Ä‘á»™ng.
VÆ°Æ¡ng Siêu xem đến nháºp thần, cÅ©ng không biết qua bao lâu. Cô gái ná» Ä‘á»™t nhiên ngừng váºn Ä‘á»™ng, hai tay Ä‘Æ°a ngang mi tâm, sau đó thong thả hạ xuống ngang bụng, chân trái nhẹ nhà ng hạ xuống, thở ra má»™t hÆ¡i dà i.
VÆ°Æ¡ng Siêu thấy rõ rà ng, má»™t luồng khà trắng tháºt dà i từ miệng nữ tá» bắn thẳng ra, giống nhÆ° má»™t mÅ©i tên khà đột nhiên bắn ra ngoà i.
"Thở ra mà có thể nhÆ° váºy sao?" VÆ°Æ¡ng Siêu thấy váºy, hết sức kinh ngạc, bản thân thá» dùng toà n lá»±c thổi ra má»™t hÆ¡i.
Chỉ tiếc, khà thổi ra gặp không khà lạnh, chỉ hình thà nh má»™t mà n sÆ°Æ¡ng trắng má» má» trÆ°á»›c mặt, sau đó liá»n tiêu tan.
VÆ°Æ¡ng Siêu không tin, lại thổi mạnh ra và i hÆ¡i, thổi đến tìm Ä‘áºp thình thịch, mắt hoa cả lên, cÅ©ng chỉ thổi ra được má»™t mà n sÆ°Æ¡ng trắng.
Trong khi VÆ°Æ¡ng Siêu Ä‘ang cố gắng thổi khà ra, nữ tỠđã Ä‘i tá»›i, mỉm cÆ°á»i gáºt đầu, xem nhÆ° chà o qua. Sau đó Ä‘i ra khá»i rừng cây, má»™t Ä‘Æ°á»ng Ä‘i thẳng.
Ở trÆ°á»ng há»c, cả ngà y hôm đó, VÆ°Æ¡ng Siêu lên lá»›p cÅ©ng không nghe được chút nà o. Äầu óc luôn nghÄ© đến mà n thổi khà của nữ tỠđánh quyá»n ná», cà ng nghÄ© cà ng thấy có chút thần kỳ.
Hắn hết sức hối háºn, lúc ấy không có bắt chuyện là m quen.
Sáng hôm sau, VÆ°Æ¡ng Siêu cố tình dáºy sá»›m, khi Ä‘i qua con Ä‘Æ°á»ng nhá» trong công viên, vẫn thấy nữ tỠđánh quyá»n ná».
Vương Siêu lần nà y đi tới gần một chút, ở ngoà i bìa rừng quan sát.
Tuy có VÆ°Æ¡ng Siêu ở bên cạnh quan sát, nhÆ°ng nữ tá» nà y vẫn không sao nhãng mà vẫn tiếp tục đánh quyá»n, cho đến khi hoà n thà nh Ä‘á»™ng tác, vẫn chắp tay, áp xuống bụng, dẫm chân, thổi khÃ.
HÆ¡i thở của nà ng ta gặp không khà lạnh, vẫn biến thà nh má»™t luồng khà trắng dà i, bắn thẳng ra tháºt xa, nhÆ° má»™t mÅ©i tên váºy.
Sau khi đánh quyá»n xong, nữ tá» cÅ©ng vẫn gáºt đầu cÆ°á»i vá»›i VÆ°Æ¡ng Siêu Ä‘ang xem, thần sắc thân thiện. cÅ©ng không nói lá»i nà o mà đi giống nhÆ° hôm trÆ°á»›c.
Liên tiếp mấy ngà y nhÆ° váºy, VÆ°Æ¡ng Siêu má»—i ngà y Ä‘á»u dáºy sá»›m chạy đến công viên trong rừng xem nữ tỠđánh quyá»n, phát hiện mặc kệ mình có đến sá»›m thế nà o, nữ tá» nà y luôn vẫn ở chá»— nà y, đúng sáu giá» sáng liá»n Ä‘i khá»i.
VÆ°Æ¡ng Siêu và i lần cố váºn dÅ©ng khà tiến lên chà o há»i là m quen, nhÆ°ng lá»i đến bên miệng lại nói ra không được.
Nữ tá» má»—i lần đánh quyá»n xong, Ä‘á»u mỉm cÆ°á»i gáºt đầu vá»›i VÆ°Æ¡ng Siêu, vẻ mặt vẫn rất là thân thiện, là m cho VÆ°Æ¡ng Siêu có loại cảm giác nhÆ° là đại tá»· tá»· váºy.
Cứ nhÆ° váºy má»™t tuần, hai ngÆ°á»i tuy không nói gì, nhÆ°ng VÆ°Æ¡ng Siêu đã thấy quen thuá»™c, rốt cục và o thá»i Ä‘iểm nữ tá» phải Ä‘i đã lên tiếng là m quen: "Tá»· tá»·, tá»· Ä‘ang luyện là võ công gì váºy?"
Nữ tá» cÆ°á»i cÆ°á»i: "Ta luyện là võ thuáºt cổ truyá»n".
"Võ thuáºt cổ truyá»n…" VÆ°Æ¡ng Siêu cÅ©ng đã xem qua rất nhiá»u tiểu thuyết võ hiệp, chỉ biết các loại võ công gì đó nhÆ°, "Cá»u âm bạch cốt trảo", "Hà ng long tháºp bát chưởng" "Cáp mô công" mà thôi.
VÆ°Æ¡ng Siêu cÅ©ng biết mấy thứnà y là hÆ° cấu. Chẳng qua võ thuáºt cổ truyá»n, cÅ©ng chÆ°a bao giá» nghe nói qua.
NhÆ°ng VÆ°Æ¡ng Siêu xem nữ tá» nà y luyện quyá»n má»™t tuần qua, tháºt sá»± thấy thần kỳ, còn hÆ¡n Không thủ đạo (Karate), Thái Cá»±c đạo (Tae Kwon Do), quyá»n Thái, Tán thủ gì đó ở ngoà i nhiá»u.
"Cái gì là võ thuáºt cổ truyá»n?" VÆ°Æ¡ng Siêu há»i.
Nữ tá» vẫn cÆ°á»i cÆ°á»i nhÆ° trÆ°á»›c: "Chỉ giết địch, không phải võ thuáºt biểu diá»…n, thì gá»i là võ thuáºt cổ truyá»n".
Vương Siêu nghe xong, cà ng thấy lợi hại, "Tỷ tỷ, tỷ có thể dạy cho ta không?"
Nữ tá» sau khi cẩn tháºn quan sát VÆ°Æ¡ng Siêu, gáºt gáºt đầu, "Äệ đã theo ta xem má»™t tuần, coi nhÆ° có chút nghị lá»±c, đệ tên là gì?"
"Äệ tên là VÆ°Æ¡ng Siêu, năm nay mÆ°á»i sáu tuổi, há»c sinh lá»›p 11. Tá»· tá»· tên là gì?" VÆ°Æ¡ng Siêu tá»± nói ra tên mình.
"Tá»· tên là ÄÆ°á»ng Tá» Trần" Nữ tá» vẫn mỉm cÆ°á»i.
VÆ°Æ¡ng Siêu phát hiện, vị ÄÆ°á»ng Tá» Trần tá»· tá»· nà y là n da trên mặt bóng loáng, không chút tỳ vết, giống nhÆ° là ngá»c thạch váºy.
"Äệ căn cÆ¡ không tốt, trÆ°á»›c giá» chÆ°a từng luyện táºp qua, chân cẳng rất yếu. Muốn há»c, trÆ°á»›c tiên là dạy đệ đứng mã bá»™(1)".
"Äứng mã bá»™!!!!!!" VÆ°Æ¡ng Siêu vừa nghe, đầu có chút lá»›n lên: "Trần tá»·, cái nà y cÅ©ng phải dạy sao?"
"á»’! Váºy đệ đứng má»™t chút thá» xem" ÄÆ°á»ng Tá» Trần Ä‘i tá»›i hai bÆ°á»›c, ý bảo VÆ°Æ¡ng Siêu hạ xuống.
VÆ°Æ¡ng Siêu láºp tức hạ ngÆ°á»i xuống, chân bÆ°á»›c ra ná»a bÆ°á»›c, hai tay để nhang, đứng không nhúc nhÃch, có vẻ rất bình ổn. "Trần tá»·, là thế nà y phải không?"
ÄÆ°á»ng Tá» Trần cÅ©ng không nói gì, chỉ mỉm cÆ°á»i mà nhìn.
Không bao lâu sau, hai đầu gối của của VÆ°Æ¡ng Siêu đã đổ ê ê, lại má»™t lát sau, hai chân Ä‘á»u bắt đầu run run, phần eo lÆ°ng cÅ©ng thấy Ä‘au, sau đó toà n thân nóng lên, trên trán cÅ©ng đổ mồ hôi.
Vương Siêu biết mình kiên trì không nổi nữa, vì thế đứng lên, xoa xoa đầu gối, "Trần tỷ, là như thế nà y phải không?"
ÄÆ°á»ng Tá» Trần lắc lắc đầu: "Äệ đứng nhÆ° váºy chỉ có hai cho eo lÆ°ng mà thôi. Mã bá»™, quan trá»ng nhất chÃnh là chữ mã, là phải đứng nhÆ° cưỡi ngá»±a váºy"
"Äứng nhÆ° cưỡi ngá»±a?" VÆ°Æ¡ng Siêu nghe không hiểu.
"Äệ đã thấy qua ngÆ°á»i cưỡi ngá»±a chÆ°a?" ÄÆ°á»ng Tá» Trần không có cÆ°á»i,: "NgÆ°á»i phóng ngá»±a nhảy chồm, thân thể theo ngá»±a mà liá»n má»™t thể. Mã bá»™, trÆ°á»›c tiên là từ thuáºt cưỡi ngá»±a mà lÄ©nh ngá»™ ra căn cÆ¡ quyá»n thuáºt, cho nên khi đứng, cÅ©ng phải đứng nhÆ° váºy, bằng không sẽ nhÆ° là ngã ngá»±a".
"NgÆ°á»i phóng ngá»±a chạy Ä‘i, sá»± trồi sụt của ngá»±a là m cho không thể Ä‘iá»u khiển được ngá»±a, cho nên không xuất ra được công phu, nhÆ°ng tại đất bằng thì khác, sá»± trồi sụt trong việc dùng lá»±c của đệ, cÅ©ng nhÆ° là đem thân thể hòa vá»›i sá»± trồi sụt của ngá»±a. Äệ đứng không nhúc nhÃch, trá»ng tâm toà n thân dồn và o đầu gối, để lâu, nhất định sẽ nảy sinh ra vấn Ä‘á»".
"Còn có đạo lý nà y sao?" VÆ°Æ¡ng Siêu cho tá»›i bây giá» vẫn không nghÄ© đến, má»™t tÆ° thế Ä‘Æ¡n giản lại ẩn chứa nhiá»u thứ nhÆ° váºy bên trong.
"Äệ xem tá»· đứng thế nà o nhé".
ÄÆ°á»ng Tá» Trần nói xong, cÅ©ng chuyến sang mã bá»™, VÆ°Æ¡ng Siêu chỉ thấy thân thể của nà ng ta nhẹ nhà ng thà nh má»™t thể, tháºt giống nhÆ° cÆ¡n gió nhẹ thổi nÆ°á»›c gợn lên váºy.
"Äến đây, đệ thỠđứng Ä‘i" ÄÆ°á»ng Tá» Trần là m thá» xong, VÆ°Æ¡ng Siêu liá»n há»c theo.
"Äứng nhất định phải bắt đầu từ chân, lúc bắt đầu, năm đầu ngón chân bắt chÆ°á»›c nhÆ° là móng chân gà bấm chặt trên mặt đất, năm đầu ngón chân bám chặt xuống sẽ ảnh hưởng đến xÆ°Æ¡ng cốt và cÆ¡ bắp của đầu gối, tất cả Ä‘á»u tá»± nhiên gồng lên, má»™t khi đã gồng lên, đùi căng ra, giữ cho eo bụng thẳng. Äây là khởi kình".
"Lá»±c nén xuống bụng, bà n chân áp thẳng và sát xuống đất, năm ngón tay để lá»ng. NhÆ° váºy tất cả Ä‘á»u thoải mái, đùi thoái mái, eo bụng sẽ vững".
“Sá»± trồi sụt nhẹ sẽ là m cho trá»ng tâm toà n thân không ngừng chuyển đổi, nhÆ° váºy má»›i có thể không là m cho trá»ng tâm dừng ở má»™t chá»— tạo thà nh tổn thÆ°Æ¡ng cho thân thể".
VÆ°Æ¡ng Siêu cà ng nghe cà ng thấy có đạo lý, liên tục gáºt đầu, chiếu theo lá»i ÄÆ°á»ng Tá» Trần mà là m.
Lúc đầu, VÆ°Æ¡ng Siêu căn bản không thể là m ngay được, nhÆ°ng có ÄÆ°á»ng Tá» Trần ở bên cạnh, má»—i khi lá»±c của VÆ°Æ¡ng Siêu dùng không đúng vị trÃ, nà ng lại dùng chân đá má»™t cái.
Chá»— VÆ°Æ¡ng Siêu bị đá phảng phất nhÆ° vị kim châm, cÆ¡ thể chịu kÃch thÃch, lá»±c toà n thân lại và o đúng vị trÃ.
"Mức Ä‘á»™ trồi sụt không cần lá»›n, chỉ khoảng má»™t tấc mà thôi. Äệ phải phải giữ chÃnh xác khoảng cách má»™t tấc nà y. Cà ng chÃnh xác cà ng tốt!" ÄÆ°á»ng Tá» Trần chỉ dạy hết sức nghiêm túc.
Quả nhiên, sau khi há»c xong Ä‘iá»u nà y, thá»i gian đứng tấn của VÆ°Æ¡ng Siêu từ năm phút, đã lên tá»›i hai mÆ°Æ¡i phút.
NhÆ°ng sau hai mÆ°Æ¡i phút, VÆ°Æ¡ng Siêu thấy đầu nhÆ° muốn say sẩm, sá»± lên xuống Ä‘á»u đặn nà y, tháºt giống nhÆ° say thuyá»n, trong dạ dà y cứ muốn bốc lên.
"Có phải là cảm giác được đầu choáng váng, giống nhÆ° say thuyá»n, muốn nôn má»a?" ÄÆ°á»ng Tá» Trần nhÆ° biết được cảm giác của VÆ°Æ¡ng Siêu.
VÆ°Æ¡ng Siêu vá»™i và ng gáºt đầu.
"Không cần đứng tấn nữa, đệ cứ đứng lên Ä‘i, hạ thân của đệ đã đứng vị trà rồi, chỉ có Ä‘iá»u đầu vẫn chÆ°a được. Trong lúc đứng tấn đầu óc phải lăng không hÆ° đỉnh (trống rá»—ng thoải mái)".
"Cái gì là lăng không hư đỉnh?" Vương Siêu đứng lên, thở phì phò hồi lâu, mới đem cảm giác nôn nao vừa rồi áp xuống được.
"Äây là thuáºt ngữ trong Quyá»n kinh của Bát quái Hình ý môn (2), cÅ©ng khó giải thÃch, đệ theo tá»· đến đây" ÄÆ°á»ng Tá» Trần ngẫm nghÄ©, "Äến bên bá» sông đệ sẽ biết!"
PhÃa bên ngoà i công viên là má»™t dòng sông lá»›n, mấy năm trÆ°á»›c đã cải tạo lại bỠđệ, Ä‘i lên bỠđê cÅ©ng mấy chục báºc thang, cÅ©ng khá dốc.
ÄÆ°á»ng Tá» Trần kéo tay VÆ°Æ¡ng Siêu, bÆ°á»›c nhanh lên bỠđê.
VÆ°Æ¡ng Siêu vừa rồi đứng mã bá»™ đã mệt muốn chết rồi, bây giá» lại phải Ä‘i lên mấy chục báºc thang lên bỠđê, mệt đến ná»—i thiếu chút nữa là không đứng dáºy nổi.
"Äệ xem dòng sông nà y!"
ÄÆ°á»ng Tá» Trần không đợi VÆ°Æ¡ng Siêu nghỉ ngÆ¡i, ngón tay chỉ ra dòng sông rá»™ng lá»›n.
VÆ°Æ¡ng Siêu cÅ©ng nhìn thấy, chỉ cảm thấy dòng nÆ°á»›c chảy vá» phÃa trÆ°á»›c, rá»™ng lá»›n vô cùng, hai bên bá» sóng nÆ°Æ¡c tung tóe, tuyết Ä‘á»ng trắng phau, cảnh sắc hết sức mê ngÆ°á»i.
Nhìn thấy nhÆ° váºy, VÆ°Æ¡ng Siêu thấy cả ngÆ°á»i hết sức thoải mái, chân cùng eo lÆ°ng không còn Ä‘au nữa.
"Nhìn ra xa, tầm nhìn rá»™ng mở, tâm tình liá»n thoải mái, mệt nhá»c cÅ©ng giảm bá»›t Ä‘i. Äây là lăng không hÆ° đỉnh" ÄÆ°á»ng Tá» Trần giống nhÆ° má»™t vị đại tá»· tá»· giảng giải đạo lý vá»›i VÆ°Æ¡ng Siêu.
"Và o thá»i Ä‘iểm phóng ngá»±a chạy, tầm nhìn của ngÆ°á»i ta đặc biệt rá»™ng mở, nhÆ° váºy cưỡi ngá»±a má»›i không biết mệt. CÅ©ng đạo lý ấy, ngÆ°á»i bị say thuyá»n, đứng ở trên boong thuyá»n, đón gió, nhìn ra phÆ°Æ¡ng xa, cÅ©ng không bị choáng váng nữa".
"Cho nên, lúc đứng mã bộ, chẳng những phải đồng bộ, dùng sức đúng chỗ, mà ánh mắt cũng phải nhìn ra bên ngoà i, ý cảnh bên trong phải hướng ra cho cao cho xa".
"NhÆ° váºy khi đứng mã bá»™, má»›i chÃnh xác được. Những Ä‘iá»u nà y Ä‘á»u là đạo lý trong cuá»™c sống, chỉ do má»i ngÆ°á»i bình thÆ°á»ng xem nhẹ, chỉ do những ngÆ°á»i Ä‘i trÆ°á»›c tổng kết lại, dung nháºp và o võ công. Võ công không phải thần thoại, nó chÃnh là ở trong cuá»™c sống, chỉ cần chú ý, là có thể biến xấu thà nh tốt".
VÆ°Æ¡ng Siêu nghe lá»i nà y, giống nhÆ° láºp tức hiểu được rất nhiá»u Ä‘iá»u.
Hắn cảm giác được má»™t cánh cá»a lá»›n trÆ°á»›c giá» mình chÆ°a bao giá» biết Ä‘ang từ từ mở ra trÆ°á»›c mắt mình.
"Äạo lý cùng tÆ° thế tá»· đã nói cho đệ, đệ trÆ°á»›c tiên luyện táºp ná»a tháng cái đã. Ná»a tháng sau, tá»· ở trong nà y chỠđệ, xem đệ đứng tấn có hiệu quả thế nà o?" ÄÆ°á»ng Tá» Trần nói xong, liá»n Ä‘i xuống bỠđê.
(1) mã bá»™: là tÆ° thế đứng tấn cÆ¡ bản nhất của hầu hết các môn võ thuáºt, thÆ°á»ng được gá»i là trung bình tấn ở các môn võ thông dụng nhÆ° Karate, Tae Kwon Do. TÆ° thế đứng mở rá»™ng hai chân ngang vai, hạ thấp trá»ng tâm xuống, hai đùi song song mặt đất, eo lÆ°ng cổ thà nh má»™t Ä‘Æ°á»ng thẳng, hai tay để ngang eo hoặc để thẳng. Vị trà của đầu gối hoặc thẳng hoặc hÆ¡i hÆ°á»›ng và o trong hay ra ngoà i sẽ tùy theo trÆ°á»ng phái võ há»c quy định, và dụ nhÆ° Karate thì đầu gối thẳng ra trÆ°á»›c, Vịnh Xuân quyá»n thì đầu gối hÆ¡i hÆ°á»›ng và o trong,… Là thế tấn cÆ¡ bản để luyện sá»± vững chắc của hai chân, sức bá»n và sá»± dẻo dai của eo lÆ°ng.
(2) Bát quái Hình ý môn: Äây có lẽ là sá»± kết hợp giữa Hình ý quyá»n (còn gá»i là Lục Hợp quyá»n) và Bát quái chưởng (hay còn gá»i là Du Thân Bát Quái Liên hoà n chưởng)