Post tài liệu dạy TRANG ĐIỂM mừng SN nữ sĩ Matahari nào!

[yuri1712]

Hằng ngày bạn đã chăm sóc da mình đúng cách chưa? Dưới đây là 9 điều kiêng kị khi chăm sóc da và những hướng dẫn bổ ích khi chăm sóc da.

1. Không nên mỗi lần tẩy trang, bạn thường dùng giấy trực tiếp lau son, sau đó mới đi rửa.

Trực tiếp dùng giấy lau son làm cho môi chịu sự kích thích mạnh, gây tổn thương đến mao mạch huyết quản dưới da môi, lâu dài sẽ làm cho màu môi thay đổi, trong trường hợp nghiêm trọng sẽ dẫn đến viêm môi.

Cách đúng: Môi cũng cần có mỹ phẩm chuyên dụng. Khi tẩy trang cho môi lấy một lượng tẩy trang môi thích hợp cho lên bông tẩy trang, nhẹ lau son trên môi, sau đó dùng giấy lau sạch.

2. Tránh thói quen sáng dậy chỉ dùng nước để rửa mặt.

Cho dù đêm qua trước khi đi ngủ bạn đã dùng sữa rửa mặt rửa sạch mặt đi nữa thì sau một đêm da của bạn do trải qua một quá trình "lao động" nên đến sáng nó vẫn không được sạch như bạn nghĩ, do đó chỉ dùng nước để rửa mặt thì không đủ để làm cho da mặt sạch. Nếu da mặt không được làm sạch, lại bị ép buộc phải trang điểm ngay sau đó thì các lỗ chân lông sẽ bị bít kín, sản sinh ra mụn đầu đen.

Cách đúng: Tạo thói quen dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng giúp bạn làm sạch da mặt, bổ sung nước và khôi phục sức sống, tạo một ngày mới tốt lành cho da.

3. Không nên nghĩ rằng dùng sữa rửa mặt hay sản phẩm tẩy trang đều có tác dụng tẩy trang giống nhau, do đó không nhất thiết phải dùng sản phẩm chuyên tẩy trang.

Chỉ dùng sửa rửa mặt để tẩy trang chưa phải là đủ, ai cũng hiểu rằng dùng sữa rửa mặt để tẩy trang không thể nào đạt được kết quả tẩy trang và giúp bạn bảo vệ da, cho nên bạn nên tạo thói quen chọn sản phẩm chuyên dụng để tẩy trang.

Cách đúng: Khi muốn tẩy trang, trước tiên bạn nên dùng sản phẩm chuyên dụng, sau đó mới dùng sữa rửa mặt, như vậy kết quả tẩy trang sẽ rất cao, lại có thể làm sạch cả các bụi bẩn, dầu ở lỗ chân lông và tẩy sạch hoàn toàn cặn bã dư thừa do mỹ phẩm vừa tẩy trang chưa sạch để lại.

4. Nhiều người nghĩ rằng massage cho mặt càng lâu càng tốt, nhưng sự thực thì không phải thế.

Thực ra khi massage cho mặt bạn nên dựa vào độ tuổi, loại da và tình trạng sức khoẻ của da để đưa ra thời gian massage thích hợp.

Cách đúng: Với da thường nên massage cho mặt 10 phút/ ngày; với da khô 10-15 phút/ngày; da dầu thì dưới 10 phút/ngày. Nếu da bạn dễ bị dị ứng, bạn không nên thường xuyên massage cho da mình.

5. Tránh đổ nước hoa hồng ra lòng bàn tay rồi xoa lên mặt.

Nước hoa hồng đổ ra lòng bàn tay rất mất vệ sinh, đã thế chất lỏng này khi đổ ra lòng bàn tay chảy đi rất lãng phí.

Cách đúng: Đổ một lượng vừa đủ nước hoa hồng ra bông tẩy trang, nhẹ nhàng bôi đều lên mặt đã được rửa sạch.

6. Không nên ấn mạnh vùng da quanh mắt với tốc độ nhanh khi bôi kem dưỡng da.

Da quanh mắt là vùng yếu nhất trên toàn bộ khuôn mặt, nếu bạn ấn mạnh, kéo mạnh hoặc kéo quá căng sẽ làm cho nếp nhăn xung quanh mắt càng lúc càng nhiều hơn.

Cách đúng: Khi bôi kem dưỡng vùng mắt nên dùng ngón tay trỏ nhẹ nhàng massage xung quanh vùng mắt, khi massage nên nhẹ và chậm, theo một chiều nhất định.

7. Mỗi lần rửa mặt xong không được dùng khăn mặt lau khô.

Khăn mặt thô, ráp sẽ làm cho da bị kích thích dễ sinh ra nếp nhăn và sản sinh vi khuẩn.

Cách đúng: Sau khi rửa mặt xong nên dùng giấy lau khô,có như vậy mới không làm tổn thương da, đặc biệt khi da mọc mụn nên dùng giấy chấm hết nước, lúc đó vi khuẩn sẽ khó có thể xâm hại da.

8. Dùng hết sức tiết kiệm mỹ phẩm và thường xuyên đổ quay lại lọ đồ dùng thừa là điều hoàn toàn không tốt.

Để đảm bảo mỹ phẩm không bị biến chất bạn nên thận trọng khi sử dụng và bảo quản, vì khi mỹ phẩm biến chất thì chúng không những không còn tác dụng làm đẹp mà còn làm cho da bị viêm nhiễm, khô, sần sùi và biến màu.

Cách đúng: Không nên trực tiếp dùng tay bẩn lấy mỹ phẩm từ trong lọ, tránh vi khuẩn xâm nhập vào mỹ phẩm. Cách tốt nhất là bạn nên dùng bông, thìa nhỏ chuyên dụng để lấy mỹ phẩm từ lọ. Nếu mỹ phẩm chưa dùng hết không nên đổ quay lại, tránh một lượng mỹ phẩm biến chất lây lan ra cả lọ. Nắp, miệng lọ và hộp mỹ phẩm nên dùng giấy lau sạch mỗi khi dùng xong rồi đậy chặt nắp.

9. Không bôi kem làm trắng da vì cho rằng mình thuộc loại da khô?

Thật sai lầm khi ngổngăng không được bôi kem làm trắng da vì da mình khô. Thật ra nếu da bạn là da khô thì giữ ẩm để bổ xung lượng nước cần thiết cho da là việc đặt lên hàng đầu, nhưng sau đó bạn có thể bôi kem làm trắng, lúc này kem làm trắng được da dễ dàng hấp thụ.

Cách đúng: Tốt nhất là trước khi đi ngủ nên bôi kem giữ ẩm và kem làm trắng ban đêm, như vậy da sẽ hấp thụ đủ dinh dưỡng và kem làm trắng da càng thuận lợi phát huy tác dụng.

[yuri1712]

Không khí ô nhiễm, áp lực từ công việc, học tập… ngày càng đè nặng lên mỗi chúng ta. Nếu cách sống và chế độ ăn uống không hợp lý, cơ thể chúng ta càng phải gánh chịu nhiều tác hại nghiêm trọng.

Trừ độc là phương pháp cần được vận dụng nhằm giúp chúng ta khôi phục được sức khỏe và giữ gìn vẻ đẹp vốn có của mình.

Ăn uống để trừ độc

Sau khi thức dậy, uống một ly nước chanh ấm sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn của gan, đồng thời kích hoạt quá trình trao đổi chất. Nếu như mỗi ngày đều dùng nước sinh tố hoặc uống viên dầu cá thì cơ thể sẽ dễ dàng hấp thụ các nguyên tố dinh dưỡng, đảm bảo đủ chất cho các nhu cầu hoạt động trong ngày.

Gan là bộ phận quan trọng nhất có tác dụng trừ độc, nhưng cũng dễ bị tổn thương nên cần cố gắng giảm bớt các áp lực gan bằng cách tránh hấp thụ các chất độc hại thường được dùng trong chế biến thực phẩm như thuốc chống thối rữa, thuốc bảo quản hay các loại thực phẩm chứa nhiều mỡ, sữa nguyên bơ, thịt và những thức ăn có axít béo bão hòa… Thay vào đó, hãy sử dụng các loại thực phẩm sạch. Xin lưu ý là chất tinh bột có trong gạo sẽ là phương thuốc tốt để loại trừ các chất độc trong gan, do đó hàng ngày bạn hãy ăn đủ… cơm!

Trái cây và rau xanh là những thực vật có khả năng giải độc cao.

- Rong biển: Có tác dụng giảm cholesterol trong máu và tính phóng xạ trong cơ thể.

Thành phần alga alkane mannitol có trong rong biển là loại đường có hàm lượng calorie thấp, nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi cho ruột, giúp thức ăn tiêu hóa nhanh và sớm loại bỏ các chất cặn bã lưu lại trong ruột, tăng khả năng hấp thụ canxi. Cũng chính vì vậy mà rong biển được coi là loại thực phẩm ngừa táo bón và thúc đẩy sự bài tiết hữu hiệu.

Rong biển còn chứa một lượng chất khoáng rất phong phú. Lý do là rong biển hấp thu hơn 90 loại khoáng chất từ nước biển với hàm lượng muối thấp và canxi cao. Đây là thực phẩm đáng được ưu tiên hàng đầu đối với những người bị cao huyết áp.

Thành phần quan trọng nhất có trong rong biển là fertile clement - chất có tác dụng điều tiết máu lưu thông, tiêu độc, loại bỏ các cặn bã có trong cơ thể. Hơn nữa, rong biển còn là chất không thể thiếu của tuyến giáp trạng, nơi tiết ra hormone sinh trưởng, giúp cơ thể phát triển. Phụ nữ có thai và trẻ em được khuyến khích ăn các thực phẩm làm từ rong biển.

- Nấm mèo đen: Theo y học cổ truyền, nấm mèo đen vị ngọt, tính bình, có công dụng làm mát và cầm máu, rất tốt cho khí huyết, phổi, dạ dày, lại giúp nhuận tràng. Nó thường được dùng làm thức ăn và làm thuốc cho những người bị xuất huyết (đại tiện ra máu do trĩ, kiết lỵ, tiểu ra máu, xuất huyết đáy mắt, rong kinh, băng lậu, ho ra máu...), táo bón, viêm dạ dày, thiếu máu...

Chất keo vốn có trong nấm mèo có tác dụng thu gom chất còn đọng trong đường tiêu hóa để đào thải ra ngoài dễ dàng, làm sạch dạ dày và ruột. Nấm mèo cũng có tác dụng chống lão hóa, kháng khuẩn, chống phóng xạ và ức chế một số chủng tế bào ung thư. Bởi thế, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nấm mèo là một trong những thực phẩm có công năng trường thọ.

Ngoài ra, nấm mèo đen có khả năng bào mòn một cách tương đối rõ nét những dị vật phát sinh bên trong cơ thể như sỏi mật, sỏi thận, sỏi bàng quang... vì chứa nhiều chất gây men và muối thực vật. Sức hoạt động của chúng rất mạnh, không có hại cho cơ thể, mà còn tăng cường sự phân tiết của các tuyến dịch đường tiêu hóa và đường tiết niệu, đồng thời hợp cùng các chất phân tiết gây xúc tác làm tan các viên sỏi, làm trơn thành ống để sỏi dễ được thải ra ngoài. Nấm mèo đen còn chứa nhiều chất khoáng, giúp cơ thể tạo ra những phản ứng hóa học mạnh đối với sỏi, làm bong, phân hóa và ăn mòn các viên sỏi, làm cho chúng bong dần và nhỏ lại, cuối cùng bị thải ra ngoài.

- Đậu xanh: Có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, đậu xanh còn có khả năng làm giảm bớt lượng mỡ trong máu, chữa các chứng ngộ độc, trong đó có ngộ độc thực phẩm (dùng đậu xanh nghiền sống chế nước vào, hòa đều và uống thật nhiều để nôn ra và giải độc). Trong đậu xanh có vitamin A giúp phòng bệnh quáng gà, vitamin B2 giúp kín miệng vết thương và vitamin C phòng chống bệnh hoại máu.

Ngoài ra, các loại thực vật như khế, cam, quýt, nho, dứa, dưa chuột, rau dền, cần nước, cà rốt, tỏi… cũng đều là những loại thực vật trừ độc hữu ích.

Vận động trừ độc

- Mỗi ngày hãy đi bộ khoảng 30 phút, tập những môn thể dục thể thao nhẹ nhàng như chạy chậm, thái cực quyền.

- Luyện tập hít thở sâu: Nằm trên giường, hít một hơi thật sâu vào bụng, sau đó thở ra từ từ qua đường miệng.

- Tắm hơi làm thông thoáng lỗ chân lông. Nhiệt độ trong phòng tắm kích thích cơ thể toát mồ hôi nên kích thích quá trình tuần hoàn máu, loại bỏ các độc tố trong cơ thể.

- Nên bổ sung nước kịp thời lúc vận động nặng. Có thể uống nước trà xanh, không nên uống nước có ga.

Trừ độc để làm đẹp

Làn da là một yếu tố quan trọng biểu hiện sức khỏe của cơ thể. Nếu trong cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố thì làn da sẽ là nơi phát tín hiệu cấp cứu đầu tiên: da bị sạm, khô ráp, không sáng, xuất hiện tàn nhang…

Biện pháp giải độc cho da tốt nhất là massage. Mỗi khi tắm có thể dùng xơ mướp hoặc đá mài để massage toàn thân. Biện pháp này giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu nhằm khôi phục lại sức khỏe cho làn da.

[yuri1712]

Nếu bạn hết kem dưỡng da hoặc những sản phẩm làm đẹp dường như không có tác dụng với bạn hãy vào bếp và thử chọn một loại gia vị sẵn có để có một vẻ đẹp tự nhiên, tuyệt vời.

Cây húng quế có tác dụng gây tê cục bộ, có thể đắp lên vùng da bị ngứa.

Sử dụng: Đun 28 gram lá húng quế khô với hai chén nước. Khi hỗn hợp đã nguội, nhúng bông gòn vào dung dịch này và thoa lên những vùng da bị mẩn ngứa. Hỗn hợp này cũng là một loại toner giúp làm săn chắc và tươi mới làn da. Bạn chỉ cần đơn giản vỗ nhẹ hỗn hợp lên khuôn mặt trong suốt quá trình làm đẹp buổi sáng.

Muối dùng để tạo mái tóc tự nhiên và hỗ trợ cho làn da dầu.

Sử dụng: Cho hỗn hợp muối và nước lên tóc. Vắt nhẹ tóc bằng ngón tay và để khô để có mái tóc gợn sóng tự nhiên. Bạn cũng có thể thoa muốn lên mặt để khắc phục làn da dầu sau đó thấm khô bằng khăn bông mềm và tránh để dính vào mắt.

Ớt cayenne là một loại gia vị tăng cường sự lưu thông, hỗ trợ quá trình giảm cân và giảm đau. Món ớt này cũng giúp kích thích để làn môi mọng lên một cách tự nhiên.

Sử dụng: Trộn một nhúm ớt này với một ít dầu làm đẹp môi và thoa lên đôi môi. Để giảm đau, thêm một nhúm ớt vào loại kem yêu thích của bạn và thoa lên vùng bị đau. Nếu bạn đang mang bầu hoặc đang trong quá trình điều dưỡng, bạn nên dùng ớt cayenne một cách hạn chế và đặc biệt tránh để ớt gần mũi và mắt.

Bạc hà là sự hỗ trợ tuyệt vời khi bị côn trùng cắn hoặc đốt.

Sử dụng: Đun 50g lá bạc hà khô trong 2 chén nước. Khi hỗn hợp nguội, dùng miếng bông gòn thấm và đắp lên vùng da bị côn trung cắn và đốt. Bạn cũng có thể ép lá bạc hà tươi để làm sáng vùng da tối trên mặt.

Gừng là loại gia vị có tác dụng chăm sóc da hoàn hảo nhờ khả năng tuần hoàn máu. Người Trung Quốc sử dụng rễ gừng để ngăn rụng tóc.

Sử dụng: Chà xát rễ gừng lên da đầu để ngăn rụng tóc. Dầu chiết xuất từ gừng cũng có thể làm dầu massage. Bạn hãy thêm một vài giọt dầu gừng vào nước tắm để giảm đau cơ.

Cây hương thảo có thể được sử dụng như một loại toner cho da và cho vào nước tắm làm giảm đau mỏi cơ.

Sử dụng: Bạn có thể thêm loại thảo mộc này vào loại dầu gội hoặc dầu xả yêu thích để ngăn gầu, chống bạc và rụng tóc. Loại dầu chiết xuất từ cây hương thảo được dùng làm dầu massage và là loại thuốc đánh răng tự nhiên tuyệt vời.

Cây xô thơm (ngải đắng): Loại thảo mộc này được dùng để nhuộm lại mái tóc ngả xám của bạn.

Sử dụng: Ngâm một nắm cây xô thơm khô vào 1 lít nước sôi trong vòng 30 phút. Nếu bạn muốn tóc sẫm màu hơn thì ngâm lâu hơn. Để nguội và dội hỗn hợp lên tóc 15 lần. Để 10 phút và xả sạch.

[yuri1712]

Nha đam có rất nhiều tên gọi như lô hội, long tu, lưỡi hổ, tượng đảm…Trên thế giới, cây nha đam được ứng dụng khá nhiều dưới dạng thuốc viên, nước uống và mỹ phẩm... Cây nha đam vừa tác dụng giữ ẩm cho da, vừa có tính sát trùng. Những lá dài, dày, mọng nước chứa một chất dịch trong, có thể trị phỏng, giúp mát da, mất cảm giác ngứa. Đồng thời giúp da mau lành vết thương và không để lại vết thâm. Cây lô hội rất lành tính, thích hợp với mọi loại da.

Có một loại mỹ phẩm từ thiên nhiên hữu ích như vậy tại sao chúng ta không sử dụng nhỉ? Nhưng sử dụng chúng như thế nào cho hiệu quả thì hôm nay SSM có mời một khán giả rất am hiểu về cây nha đam, đó là chị Giang Thanh, chị thường xuyên sử dụng nha đam để chăm sóc da, tóc và làm thức uống bổ dưỡng cho gia đình.

Cây nha đam rất tốt cho việc chăm sóc da và tóc. Có thể gọi nó là một loại thần dược để làm đẹp da. Không thể không kể đến tính chất dịu và thanh nhiệt của cây nha đam. Chính nhờ đặc tính này, mà nhiều quý ông đã dùng nó như một loại gel và kem để làm giảm cảm giác đau rát sau mỗi lần cạo râu. Nó còn có công dụng tái tạo da. Thay vì sử dụng những loại mỹ phẩm đắt tiền, muốn “sở hữu” một làn da mềm mịn và trắng hồng tự nhiên, bạn hãy dùng nha đam như một loại thần dược dành cho phái đẹp.

Nha đam còn có công dụng đặc trị nếp nhăn, có khả năng tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp các lỗ chân lông và cho bạn một làn da săn chắc. Ngoài ra, một số tư liệu còn nói rằng nha đam có khả năng “bảo vệ” làn da nhạy cảm của bạn dưới tác động của các tia cực tím dưới ánh nắng mặt trời UVA và UVB.


Nha đam là loại cây rất lành tính có chứa rất nhiều vitamin dưỡng chất khác nhau cần thiết cho da mặt. Giúp cho da mềm mại, mịn màng, ngoài ra nha đam còn có tính kháng khuẩn rất mạnh tiêu diệt những vi khuẩn bất lợi, thích hợp với da khô, nhờn, thậm chí cả da nhạy cảm.

- Nếu như da bạn nhạy cảm thì bạn chỉ nên sử dụng phần trắng bên trong lá nha đam, xắt lát mỏng để đắp trên da mặt và cổ, gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài.
Chú ý: Bạn không được sử dụng chúng thường xuyên, tốt nhất là mỗi tuần chỉ đắp từ 2-3 lần, mỗi lần đắp trong khoảng từ 15-20 phút.
- Giữ ẩm cho da: Rửa sạch mặt. Dùng ngón tay bôi vài giọt dung dịch chiết từ lá lên mặt. Công dụng: làm mát da, dịu chỗ bị nắng hay da ngứa, giúp mau lành vết thương.

- Nước uống: Pha một thìa chất dịch lá vào nước sinh tố hoặc nước chanh. Ngoài ra, có thể phơi khô lá, dùng như pha trà.
- Làm mát mắt: Cắt đôi lá lô hội, đắp phía có chất dịch vào mắt. Chú ý, nhắm kín mắt trong khi đắp yên trong 15 phút. Bạn sẽ cảm thấy rất dễ chịu.
Ngoài ra, nha đam còn có thể chữa lành được các vết thương, vết bỏng cấp 1, 2. Nếu bạn bị bỏng nhẹ hãy nhanh chóng lấy nhựa cây lô hội và thoa vào vết bỏng để tránh sưng phồng và tấy đỏ.

Ngoài ra, nếu thường xuyên ủ tóc với nha đam thì sẽ giúp phục hồi lại mái tóc bị hư tổn. Mái tóc thường bị xơ cứng, thô ráp và xuất hiện nhiều gàu, do sử dụng nhiều loại hóa chất vì vậy để tìm lại “sức sống” cho mái tóc, để chăm sóc tóc chúng ta có thể thực hiện như sau:

Trộn lô hội với sữa tươi và bôi lên tóc khoảng nửa giờ trứơc khi đi tắm. Với bí quyết này, hãy kiên trì thực hiện vài lần thì sẽ cảm nhận được hiệu quả bất ngờ.

Và không chỉ làm đẹp cho làn da và mái tóc, lô hội còn là một nguyên liệu để chế tạo ra những món ăn bổ dưỡng kích thích bài tiết chất cặn bã, chất độc trong cơ thể và cũng là những phương thuốc dân gian rất công hiệu. Món chè nay nấu cũng đơn giản thôi. Chỉ cần chuẩn bị như sau: Gọt bỏ phần lá dày, cắt nha đam thành dạng sợi hay hột lớn, trộn đều với đường theo phân lượng một chén nha đam + 1 hoặc 2 muỗng súp đường, để cho tan đường rồi tùy ý ướp lạnh trước khi ăn với vài giọt chanh. Hoặc sau khi nấu chè đậu xanh chẳng hạn, cứ mỗi chén chè đậu xanh cho vào 1 muỗng súp nha đam đã trộn đường là vừa đủ.

Nhưng cần phải lưu ý khi dùng món ăn này, vì đây là một loại thực phẩm nói theo đông y là món ăn thuộc tính hàn (lạnh) chỉ nên dùng ít để giải nhiệt chứ không nên ăn nhiều với người hay bị trục trặc đường ruột không nên ăn nha đam. Và nha đam còn là nguyên liệu để pha chế một số loại nước uống vào mùa hè cũng rất ngon và lạ miệng. Dùng 200gr lô hội tươi, rửa sạch, gọt vỏ, bỏ gai, giã nát, thêm vào 200ml nước chín, ép lấy nước cốt uống trong ngày, hoặc xay bằng máy xay sinh tố để tủ lạnh uống cả ngày. Với hỗn hợp nha đam trong tủ lạnh thì khi uống chị có thể pha một muỗng chất dịch của lá vào nước sinh tố hoặc nước chanh. Ngoài ra, bạn có thể phơi lá dùng như pha trà. Công dụng: tiêu phong, giải độc.

[yuri1712]

Có lẽ khi nhắc tới trà ai trong chúng ta cũng biết đó là một loại đồ uống rất phổ thông nhưng cách làm đẹp với trà thì không phải ai cũng biết. Trong trà có rất nhiều thành phần giúp các chị em phụ nữ có thể làm đẹp. Bạn có thể dùng trà để làm mặt nạ dưỡng da, làm nước rửa mặt trang điểm ... rất đơn giản mà lại nhẹ nhàng và không tốn tiền.

1. Nước rửa mặt bằng trà: Buổi tối sau khi rửa mặt xong, bạn cho trà vào trong một chậu nhỏ rồi ngâm với nước ấm. Sau đó dùng nước trà rửa mặt.Trong quá trình rửa mặt bạn đừng quên nhẹ nhàng mát-xa toàn bộ khuôn mặt mình. Khi đã rửa và mát-xa bằng nước trà xong bạn nên rửa mặt lại bằng nước sạch. Màu trà ở trên mặt bạn qua một đêm sau khi dùng có thể loại bỏ đi những chất dư thừa trên da của bạn, làn da của bạn sẽ trắng mịn hơn.

2. Mặt nạ bằng trà: Lấy một thìa bột mì to và 1 quả trứng gà, trộn đều và cho thêm 1 thìa bột trà xanh vào trộn cùng. Rửa sạch tay rồi bôi lên mặt khoảng 20 phút. Sau 20 phút rửa sạch mặt với nước ấm.

Ngoài cách làm mặt nạ trên ra bạn cũng có thể trộn đều 1 thìa bột mì với một thìa nước trà cho đường, đắp lên mặt khoảng 15- 20 phút rồi rửa sạch mặt. Mặt nạ bằng trà sẽ giúp bạn tẩy sạch mụn và chất dầu trên da mặt. 　

3. Mặt nạ mắt bằng trà: sau khi ngâm trà với nước nóng, lấy trà cho vào trong một chiếc túi nhỏ hoặc khăn, nhắm mắt lại và đắp lên mắt khoảng 10 ~ 15 phút.

4. Gội đầu và dưỡng tóc bằng trà: Bạn có thể dùng nước trà để gội đầu và dưỡng tóc, khi gội đầu bạn cũng nên nhẹ nhàng mát-xa đầu, bạn sẽ phải ngạc nhiên với công hiệu, tác dụng của trà.