Ghi chú đến thành viên
Go Back   4vn.eu > Các bang hội của diễn đàn > Bang Hội > Việt Tác Gia
Gởi Ðề Tài Mới Trả lời
 
Ðiều Chỉnh
  #1  
Old 17-09-2017, 12:28 AM
ngocthaovtq ngocthaovtq is offline
Nhập Môn Tu Luyện
 
Tham gia: Aug 2017
Bài gởi: 4
Thời gian online: 29 phút 44 giây
Xu: 0
Thanks: 0
Thanked 0 Times in 0 Posts
Thường xuyên chướng bụng, đầy hơi buồn nôn có nguy hiểm không?


Bạn thường xuyên bị chướng bụng đầy hơi buồn nôn. Vậy bạn có biết đâu là nguyên nhân gây ra bệnh căn bệnh này? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về hiện tượng chướng bụng đầy hơi buồn nôn để có cách chữa trị tốt nhất nhé!

➧ Cảm giác chướng bụng đầy hơi đôi khi khiến bạn mệt mỏi.


Thông thường sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút chúng ta sẽ có cảm giác thoải mái vì thức ăn được tiêu hóa bớt đi nhưng khi bị chướng bụng bạn sẽ gặp phải tình trạng như : Chán ăn, ăn nhanh no, bị ợ chua buồn nôn, đầy bụng ợ hơi nhiều, tức bụng trên, hơi thở phì phò, tình trạng đau râm ran, táo bón và tiêu chảy kèm theo.
Tuy RẰNG đây không phải là một bệnh gì quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó lại khiến cho người bệnh mệt mỏi khó chịu. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đầy hơi chướng bụng nhưng thông thường là biểu hiện của nhiều chứng bệnh nan y nguy hiểm.
➧ Ợ hơi nhiều là triệu chứng của hội chứng ruột kích thích.
Đây hơi chướng bụng kèm các triệu chứng như táo bón, tiêu chảy là nguyên nhân của hội chứng ruột kích thích. Đây là tình trạng rối loạn chức năng đường ruột rất phổ biến. Theo các chuyên gia thì việc giảm lượng ngũ cốc và các thực phẩm từ ngũ cốc có thể giúp giảm 30%-40% hội chứng ruột kích thích. Bởi vậy, bạn nên tránh xa các loại thức ăn như yến mạch, ngũ cốc, bánh kẹo,.. để giảm đi sự khó chịu do căn bệnh đầy bụng ợ hơi nhiều gây ra.
➧ Bạn bị ợ chua buồn nôn có khả năng bạn đang bị bệnh Celiac
Đây là một dạng bệnh lý về đường ruột nguyên nhân chủ yếu gây ra đầy hơi chướng bụng là do tình trạng nhạy cảm với gluten – một loại protein có trong bột mỳ, lúa mạch đen và lúa mạch dẫn tới viêm, bất sản niêm mạc ruột. Bệnh lý này thường xuất hiện ở nhiều đối tượng với dấu hiệu như tiêu phân mỡ, tiêu chảy, thiếu vitamin và suy dinh dưỡng.



➧ Đầy bụng ợ hơi là biến chứng của bệnh ung thư buồng trứng

Hầu hết các triệu chứng của bệnh ung thư buồng trứng rất mờ nhạt và thường nhiều bệnh nhân chỉ phát hiện khi bệnh đang ở giai đoạn cuối. Bởi vậy, khi bạn gặp phải chướng bụng đầy hơi kéo dài thì nên đi thăm khám ngay để từ đó phòng ngừa biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra.
➧ Do dự thay đổi nội tiết tố khi mang thai dẫn tới đầy bụng ợ hơi.
Ngoài những bệnh lý trên có thể gặp thì đây có thể chỉ là dấu hiệu thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ hoặc ở giai đoạn đầu của mang thai. Nguyên nhân là do sự thay đổi hormone làm chậm nhu động ruột khiến cho thức ăn di chuyển chậm trong đường tiêu hóa dẫn tới táo bón và đầy hơi chướng bụng,.
Để cải thiện tình trạng này hiệu quả bạn nên dành thời gian mỗi ngày 30 phút để luyện tập thể thao. Ngoài ra, bạn cũng chú ý tăng cường uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả nhằm giúp cải thiện đường tiêu hóa được tốt hơn.
➦ Một số loại thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng bạn nên tránh.
Một nguyên nhân cuối cùng khiến bạn bị chướng bụng đó là do ợ hơi nhiều. Thủ phạm chính gây ra là do các loại thức ăn giàu carbonhydrat như bông cải xanh, các loại đỗ, táo, cải bắp hay các loại chứa chất tạo ngọt thay thế đường sorbitol… Vì vậy, chúng làm cho thức ăn ở trong ruột kéo dài thời gian tiêu hóa cũng như giải phóng khí lưu hình kém dẫn tới bị ợ chua buồn nôn, đầy bụng ợ hơi nhiều và vô cùng khó chịu.
Theo các chuyên gia tiêu hóa thì để giải quyết sớm, hiệu quả vấn đề này bệnh nhân chú ý ăn chậm, nhai thật kỹ để hạn chế tối đa trường hợp bị ợ chua buồn nôn. Ngoài ra, bạn nên dùng tay xoa bóp bụng theo chiều kim đồng hồ để làm tăng nhu động của dạ dày giúp cho việc tiêu hóa thức ăn nhanh hơn cũng như tránh được sự ứ đọng thức ăn nhiều ngày.
Đồng thời, bạn nên tập luyện thể thao hàng ngày với các môn như đi bộ, tập hít thở hay chơi cầu lông để cơ hoành vận động làm tăng nhu động của ruột và giảm khả năng bạn gặp phải hiện tượng đầy bụng. Mặt khác, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp thư giãn và loại bỏ stress gây ảnh hưởng lớn đến dạ dày và tiêu hóa.
Hi vọng rằng qua những thông tin trên bạn đọc có thể hiểu hơn về đầy hơi chướng bụng là do nguyên nhân bệnh lý nào gây ra từ đó sẽ có hướng phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Chúc các bạn luôn có một sức khỏe tốt và đừng quên theo dõi các bài viết của chúng tôi nhé !



Các chủ đề khác cùng chuyên mục này:

Tài sản của ngocthaovtq

Trả Lời Với Trích Dẫn
  #2  
Old 07-10-2017, 08:11 AM
DragonLong DragonLong is offline
Nhập Môn Tu Luyện
 
Tham gia: Oct 2017
Bài gởi: 20
Thời gian online: 1 giờ 7 phút 43 giây
Xu: 0
Thanks: 0
Thanked 0 Times in 0 Posts
Tốt nhất là đi khám bác sĩ chuyên khoa bạn à
Tài sản của DragonLong

Trả Lời Với Trích Dẫn
Trả lời

Ðiều Chỉnh


©2008 - 2014. Bản quyền thuộc về hệ thống vui chơi giải trí 4vn.eu™
Diễn đàn phát triển dựa trên sự đóng góp của tất cả các thành viên
Tất cả các bài viết tại 4vn.eu thuộc quyền sở hữu của người đăng bài
Vui lòng ghi rõ nguồn gốc khi các bạn sử dụng thông tin tại 4vn.eu™