Post tài liệu dạy TRANG ĐIỂM mừng SN nữ sĩ Matahari nào! | Post tai lieu day TRANG DIEM mung SN nu si Matahari nao - Page 4

**Quỹ Cá độ** · #16 28-08-2008, 08:53 AM

Mỹ phẩm sạch - Xu hướng mới tại Việt Nam

Luôn hướng tới cái đẹp, làm cho mình đẹp hơn luôn là nhu cầu chính đáng của tất cả mọi người. Nhưng vừa làm đẹp, vừa giữ gìn được nhan sắc và sức khỏe một cách bền vững lại là một câu hỏi lớn.

Những loại mỹ phẩm làm đẹp được sáng chế, nâng cấp dần dần trở nên đa dạng về nguồn gốc, chủng loại nhưng thành phần chủ yếu tạo ra những mỹ phẩm đó vẫn chứa những hóa chất thông thường và cũng chỉ để phục vụ cho mục đích trước mắt, hoàn toàn không có lợi cho cơ thể về lâu dài.

Cho tới những năm 70 của thế kỷ trước, trên thế giới bắt đầu xuất hiện rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm sạch cao cấp dành cho cả hai giới và tạo nên trào lưu sử dụng các sản phẩm sạch tại các nước Âu Mỹ. Loại sản phẩm này đã cho thấy sự ưu việt vượt trội so với các sản phẩm khác bởi tính an toàn cao cho sức khỏe con người và rất thân thiện với môi trường, không gây ô nhiễm. Có lẽ để bắt đầu cho một cuộc cách mạng thay đổi quan niệm về việc làm đẹp, chúng ta nên tìm hiểu thế nào là mỹ phẩm sạch cao cấp. Sau đây là định nghĩa về sạch, an toàn của Ủy ban Tiêu chuẩn Hữu cơ Hoa Kỳ ( trích từ trang web của Hiệp hội Kinh doanh hữu cơ Hoa Kỳ - Canada, http://www.ota.com/definition/nosb.html):

Nguồn cung cấp nguyên liệu sản xuất là nguồn nguyên liệu chiết xuất được trồng hoàn toàn theo phương pháp trồng sạch, hay còn gọi là phương pháp trồng hữu cơ (không có chất kích thích tăng trưởng, không phân bón hóa học, không thuốc trừ sâu…).

Các nhà sản xuất, xử lý và bán lẻ sản phẩm sạch phải tuân thủ các tiêu chuẩn duy trì sự toàn vẹn của sản phẩm sạch. Mục đích chính là tối ưu hóa sức khỏe và năng suất của các cộng đồng phụ thuộc lẫn nhau gồm đất đai, cây cỏ, động vật và con người.

Thành phần chiết xuất và bảo quản không có những chất có thể gây ung thư như Parabens, Sodium Laury Sulfate, Sodium Laureth Sulfate...Không có chất tạo màu hoá học, không có cồn công nghiệp, không gây kích ứng da.

Dùng mỹ phẩm sạch đang là xu hướng thể hiện sự thông thái, chuyên nghiệp trong thói quen làm đẹp của phụ nữ tại các nước phát triển như Mỹ, các nước Châu Âu, Nhật Bản, Hàn Quốc, Singapore….

Tại Việt Nam, xu hướng sử dụng mỹ phẩm sạch được phái đẹp thuộc tầng lớp doanh nhân, công chức… đón nhận như một giải pháp hoàn hảo cho việc làm đẹp. Có lẽ thời gian tới, mỹ phẩm sạch sẽ chiếm phần lớn tại thị trường và là sự lựa chọn số 1 của phái đẹp cho một cách làm đẹp “ thật sự ”. Hiện tại, Các mặt hàng mỹ phẩm sạch được phân phối qua hệ thống Showroom mỹ phẩm sạch MPS số 251 đường Kim Liên mới, Hà Nội. ĐT: 04-2203536. Website: www.myphamsach.vn

**Quỹ Cá độ** · #17 28-08-2008, 08:54 AM

10 giải pháp làm mềm da

Môi trường ô nhiễm, làm việc nhiều trong phòng điều hoà, thay đổi hooc-mon, chế độ dinh dường mất cân bằng… là những lý do chính khiến da bạn bị khô. Dưới đây là 10 lời khuyên của các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp giúp bạn tân trang lại làn da của mình.

1. Dùng sữa tắm và sữa rửa mặt hàng ngày

Cũng như những cách tăng cường độ ẩm khác cho da, hai sản phầm này giúp tái tạo làn da bằng cách giữ nước trong các lớp biểu bì.

Nếu da bạn quá khô, hãy dùng sữa tắm và sữa rửa mặt giầu độ ẩm và chất seramit (một loại axit béo)

Các chuyên gia khuyên bạn tắm với loại sữa tắm này ít nhất một lần. Với sữa rửa mặt ít nhất 2 lần vào sáng và tối.

Những vùng cần mát xa nhiều hơn khi tắm là đùi, cẳng chân và những chỗ trên cơ thể mà bạn thấy rất khô.

Để việc dưỡng ẩm cho da mang lại hiệu quả rõ nét nhất, bạn nên làm ướt người trước khi xoa kem. Sau đó, dùng một chiếc khăn mặt mát xa trên cơ thể sẽ giúp sữa tắm thầm vào da bạn tốt hơn.

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách

Khi phủ một lớp kem dưỡng cho da, sự bay hơi nước sẽ được giảm bớt.

Có thể chỉ dùng kem dưỡng hoặc kết hợp với tinh dầu dưỡng da.

Trong trường hợp da quá khô, hãy dùng những sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên có chứa nước và giầu chất seramit (một loại axit béo). Sử dụng sáng và tối, tốt nhất là sau khi tắm.

Chú ý: Kem dưỡng quá nhờn có thể gây mụn. Nếu thấy bị mần đỏ hãy thay bằng một loại kem khác. Có thể bạn đang bị dị ứng với loại kem đang dùng.

3. Sử dụng tinh dầu dưỡng ẩm

Tinh dầu là một loại sản phẩm dưỡng da cao cấp có chứa rất nhiều axit béo. Hãy dùng những loại tinh dầu được chiết xuất từ quả bơ, cây mồ hôi, mạch lúa mỳ…

Nhưng sản phẩm này chứa rất nhiều vitamin E - một chất chống ôxi hóa, bảo vệ da chống lại sự lão hoá.

Bạn nền dùng tinh dầu cho da cả ngày. Ngoài ra, bạn có thể dùng thuốc có chứa axit enantilic (1 - 2 viên con nhộng loại 500mg/ngày)...

Để việc dùng dầu dưỡng ẩm mang lại kết quả tốt nhất, hàng ngày bạn hãy cho 2 giọt tinh dầu cần tây… vào một thìa cà phê dầu thực vật để mát xa.

4. Nguyên tắc chọn sữa tắm, xà phòng

Bạn có biết chọn sữa tắm không đúng cũng có thể làm da bị khô? Nếu thuộc loại da khô, hãy chọn mua những sản phẩm giầu chất dưỡng ẩm: chứa các chất glyserin, karite.

Để ngăn ngừa các bệnh tật có thể lây qua tay chân, đương nhiên bạn phải dùng xà phòng. Tuy nhiên đó là một trong những lý do làm da tay bạn bị khô. Không nên dùng những loại xà phòng có mùi quá thơm vì nó chứa rất nhiều cồn.

Bạn không cần phải ngày nào cũng tắm, nếu có thể, hãy để da "thở" tự nhiên trong 48 tiếng.

Không nên xát trực tiếp xà phòng lên những chỗ nhạy cảm khi tắm : lưng, chân, nửa người trên.

5. Không nên tắm bồn

Nếu muốn có một làn da đẹp, đừng tắm bồn. Đó là lời khuyên của bác sỹ da liễu người Pháp Joelle Sebaoun. Vì sao ư? Vì khi tắm bồn, da tiếp xúc với nước quá lâu sẽ làm hư tổn lớp biểu bì bên ngoài. Tốt nhất là hãy dùng vòi hoa sen để tắm. Tuy nhiên, ngay cả với cách này bạn cũng không nên lạm dụng.

Tắm 2 ngày/lần nếu công việc của bạn không làm bạn ra nhiều mồ hôi hoặc lấm lem cơ thể. Mỗi lần tắm không quá 10 phút.

Không dùng nước quá nóng để tắm. Nó sẽ làm da bạn khô và làm mất lớp chất nhờn bảo vệ da.

6. Uống nước hàng ngày

Để tạo độ ẩm cho da cũng có nghĩa là bạn phải cung cấp đủ nước cho cơ thể bạn, Hãy uống ít nhất 1,5 lít/ngày. Không chỉ là nước lọc, bạn có thể uống các loại trà thảo dược, nước chanh, cam…

Không nên uống dồn vào một thời điểm trong ngày mà bạn nên chia nhỏ trong cả ngày.

Chú ý: Không nên uống nhiều cà phê và các đồ uống có gaz. Những đồ uống này sẽ làm bạn khô da chứ không hề cung cấp độ ẩm cho da.

7. Sử dụng nhiều sản phẩm chứa Omega-3

Để cung cấp đủ độ ẩm cho da, chúng ta nên dùng hàng ngày những thực phẩm chứa các loại vitamin và axit béo (omega-3 và omega-6). Đó là cá nhiều mỡ (cá hồi, các trích…), các loại hoa quả và rau xanh, nước cà rốt, nước cà chua, ngũ cốc…

Cây cải dầu rất giầu chất Omega-3, do đó các chuyên gia khuyên bạn nên dùng nhiều loại dầu này.

8. Giải pháp vi lượng đồng căn

Các cách điều trị vi lượng đồng căn cho phép chữa bệnh khô da. Trong cách điều trị này, các loại thuốc thường được các bác sỹ cho dùng là : Natrum Muriaticum (7 và 9 CH), Bryonia (5 CH), Aluminia (5 CH).

Loại thuốc thứ nhất cho phép bạn chữa về chiều sâu, chữa tận gốc bệnh. Hai loại thuốc sau cho phép điều trị các triệu chứng của bệnh.

Thuốc được dùng nhiều lần/ngày. Ngay khi da bạn hết khô, bạn có thể ngừng dùng thuốc.

9. Điều trị hooc-mon

Khi phụ nữ bắt đầu vào thời kỳ tiền mãn kinh, tỷ lệ hooc-mon giảm dẫn đến hiện tượng khô da. Để điều trị thiếu hooc-mon, các bác sỹ sẽ điều trị cho bạn căn cứ vào hooc-mon œstrogen. Biện pháp này giúp cung cấp độ ẩm cho da và làm mềm da.

Tuy nhiên bạn cũng nên cân nhắc khi dùng biện pháp này để điều trị da khô. Một số nghiên cứu trên thế giới chỉ ra rằng cách điều trị này có thể là nguyên nhân gây nên bệnh ung thư và bệnh tim mạch.

10. Bảo vệ da khi đi dưới nắng

Bạn có biết ánh nắng mặt trời chính là kẻ thù của da. Để bảo vệ da, bạn không nên ra ngoài nắng từ 10 giờ sáng đến 16 giờ. Chỉ dùng 1 lần xà phòng để tắm mỗi ngày, ngay cả khi bạn tắm nhiều lần/ngày. Tắm ngay sau khi bạn đi biển hoặc đi bơi ở bể bơi về. Dùng kem chống nắng khi ra ngoài và lưu ý là chỉ bôi kem khi da sạch.

**Quỹ Cá độ** · #18 28-08-2008, 08:55 AM

Làm đẹp bằng trà atisô

**Quỹ Cá độ** · #19 28-08-2008, 08:56 AM

Làm gì để tóc đẹp hơn?

Bạn nên chọn loại dầu gội đầu nào? Chăm sóc tóc xoăn ra sao? Làm thế nào để tóc dài nhanh hơn… Hãy cùng tham khảo những bí kíp dưới đây nhé.

1. Không sử dụng loại dầu có chứa thành phần Natri sunfat

Bởi đây là loại chất hoá học tổng hợp có khả năng làm sạch hữu hiệu nhưng lại gây dị ứng, mẩn đỏ cho da và cũng có thể khiến cho tóc bị khô, xơ.

Thay vào đó, khi lựa chọn dầu gội bạn nên chọn loại có chứa thành phần như decylglucoza hay decylglucozit, sẽ giúp cho tóc bạn mềm mượt tự nhiên.

8. Ủ tóc với dầu dưỡng

Theo các chuyên gia về tóc, sau mỗi lần gội đầu bạn nên sử dụng dầu ủ dưỡng ở giai đoạn cuối cùng.

Cách tốt nhất là dùng khăn nóng để ủ tóc với dầu dưỡng hay dùng kem dưỡng tóc để hấp tóc nhằm giúp các dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong nuôi dưỡng tóc. Bên cạnh đó, nó cũng giúp ngăn chặn tình trạng tóc bị khô xơ và chẻ ngọn.

Ngoài ra, nên chọn các loại dầu dưỡng chất có nguồn gốc từ thảo mộc tự nhiên như nước hoa hồng, tinh dầu được chiết xuất từ một số loại rau, tinh chất trà xanh, dầu ngũ cốc...

3. Ăn uống cân bằng và bổ sung vitamin

Một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ vitamin và khoáng chất, chính là “phương thuốc quý” giúp mái tóc dày khoẻ và sáng đẹp một cách tự nhiên.

Trong thực đơn hàng ngày bạn cần đặc biệt chú trọng đến việc bổ sung các loại vitamin như Vitamin E, B, C. Bởi chúng là những loại vitamin điển hình rất cần thiết cho sức sống của mái tóc.

4. Tóc xoăn không cần lược

Nếu các nếp tóc không đúng như mong đợi, hãy dùng lược có răng thưa hay dùng những ngón tay để chải. Việc dùng lược dày chỉ làm cho mái tóc trở nên bất trị hơn.

5. Tóc “mộc” khi ngủ

Một mái tóc với lô cuốn, mũ chụp đầu hay cặp tóc… khi cơ thể đang nghỉ ngơi hoàn toàn thì chỉ làm mái tóc nhanh hư tổn.

6. Tóc mọc nhanh nhờ mát xa da đầu

Khi mát xa da đầu bạn không chỉ đạt được cảm giác thư giãn thoải mái, loại bỏ những căng thẳng mệt mỏi mà còn có tác dụng kích thích, giúp tóc mọc nhanh hơn bình thường.

7. Cắt bỏ phần tóc chẻ ngọn

Nếu vì một yếu tố nào đó, khiến cho mái tóc bạn bị hư tổn và chẻ ngọn, cách tốt nhất để khắc phục tình trạng là bạn hãy nên cắt đi phần tóc bị hư tổn đó, để đoạn tóc mọc ra về sau sẽ không bị chẻ ngọn nữa

**yuri1712** · #20 28-08-2008, 02:00 PM

Trong hàng trăm bài thuốc giúp làm đẹp do ông bà xưa để lại, các nhà nghiên cứu đã chọn lọc 3 loại thảo dược phù hợp nhất cho việc làm đẹp của phụ nữ Việt Nam. Xin giới thiệu một số bài thuốc làm đẹp từ quả, cây.

Bí đao: quả có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, giải khát, hạt có tác dụng kháng sinh, tiêu độc. Cao bí đao thường dùng trong dân gian để làm trắng da, giúp cho da trắng sáng như ngọc.

Nhân sâm: bổ nguyên khí, sinh tân có tác dụng dưỡng da, hồi phục phần tân, khí cho da, làm cho da căng mọng, tăng độ đàn hồi, chống nhăn da, phòng và cải thiện tình trạng xuống cấp của da.

Hoa đào: vị thuốc lý tưởng trong việc chăm sóc da mặt tận gốc, làm hồng da, chống nám da, ngừa mụn.

Ứng dụng phương pháp dưỡng da cổ truyền

Cả ba loại dược liệu dân gian dùng để dưỡng da: bí đao, nhân sâm và hoa đào đã được quy tụ trong bộ sản phẩm chăm sóc da Tây Thi. Bộ sản phẩm này gồm có:

- Nước dưỡng da: dưỡng trắng đẹp da, đặc trị nám, tàn nhang, nhăn da, da xanh tái, da thô, xạm, xấu. Sử dụng thường xuyên sẽ làm giảm viêm nhanh, trứng cá nhanh khô và bật ra tự nhiên khi rửa mặt, không cần hút, nặn. Chuyên dùng vào buổi tối.

- Kem dưỡng da: dưỡng da trang điểm, chống nắng, phòng ngừa tác nhân hại da từ môi trường, cho làn da trắng hồng, căng mịn, đẹp tự nhiên. Chống nám da, ngăn ngừa nám trở lại sau khi dùng sản phẩm chống nám da đặc hiệu. Chuyên dùng ban ngày.

- Mặt nạ dưỡng da: làm mát da, căng da, chống nhăn, trắng da, làm sạch mụn cám, mụn đầu đen, đặc biệt hiệu quả khi kéo dài thời gian đắp đến khô. Chuyên dùng buổi tối, tuần 2 – 3 lần.

- Sản phẩm uống dưỡng da: Sản phẩm uống dưỡng trắng hồng da, hoạt huyết, giải độc, chống nám da, làm đẹp da từ bên trong. Uống phối hợp với dùng ngoài tăng cường tác dụng làm đẹp da. Đợt đầu tiên: uống 50 ngày liên tục, da mặt sẽ đẹp lên. Uống 3 tháng liên tục (trừ những ngày kinh nguyệt): làm đẹp da toàn thân. Duy trì tác dụng: cứ mỗi tháng uống 10 ngày trước những ngày kinh nguyệt.

Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Bạn đọc muốn biết thêm thông tin về sản phẩm hãy liên hệ tới số ĐT: (04) 6444219

Thành viên		Ghi Nhớ?
Mật mã